Kommentare zu: Gemüse- Dal „Golden India“. Ein vegetarisches Rezept mit 500 Kalorien & viel Eiweiß.

Von: Mel

Mel — Sun, 15 Mar 2020 17:54:32 +0000

Als Antwort auf Dems.

Hallo Dems, die Tomaten kommen zusammen mit dem restlichen Gemüse in den Topf, bevor das ganze köcheln darf. Viele Grüße! Mel.

Von: Dems

Dems — Mon, 02 Mar 2020 17:28:07 +0000

Als Antwort auf extramittel.

An welcher Stelle kommen denn die gehackten Tomaten rein?

Von: Anna

Anna — Sun, 05 Jan 2020 18:07:32 +0000

Liebe Mel,
Seit einigen Monaten haben wir dieses Rezept in unsere Sammlung aufgenommen und schon sehr häufig gekocht. Grade haben wir wieder eine Portion vertilgt und darüber geredet, wie gut es uns schmeckt. Danke für das tolle Rezept! Vegetarisch, Proteinreich und kohlenhydratreduziert, lecker!

Von: Mel

Mel — Tue, 30 Jan 2018 10:13:31 +0000

Als Antwort auf Stefanie.

Hallo Stefanie, das ganze funktioniert auch prima ohne Soja-Schnetzel. Dann solltest Du aber tatsächlich die Flüssigkeitsmenge reduzieren. Das Gemüse verliert beim Köcheln auch Flüssigkeit. Versuche es darum erst mit der Hälfte der angegebenen Menge – und wenn es dann nach einer Weile zu trocken wird, einfach noch etwas nachgießen. Viel Spaß! Mel.

Von: Stefanie

Stefanie — Tue, 30 Jan 2018 08:50:52 +0000

Das sieht so lecker aus! Werd ich diese Woche auf jeden Fall nachkochen, allerdings bin ich nicht so der Soja-Fan – das Ganze sollte auch ganz ohne die Soja-Schnetzel auskommen, oder? Oder meinst du es wird dann zu “flüßig”?

Viele liebe Grüße,
Stefanie

Von: extramittel

extramittel — Fri, 26 Jan 2018 13:52:25 +0000

Sehr schönes Rezept mit vielen Variationsmöglichkeiten (bei uns: rote Linsen statt Mungobohnen und Soja – und keine Fettlogik-Mengen bei Öl und Kokosmilch). Es sieht wirklich superschön bunt aus, und ich mag die Süße des Apfels. Kommt ins Repertoire, vielen Dank!

Von: Mel

Mel — Mon, 22 Jan 2018 16:43:01 +0000

Als Antwort auf Bettina Schober.

Let it flow! Und viel Spaß beim Kochen :-D

Von: Bettina Schober

Bettina Schober — Mon, 22 Jan 2018 16:14:49 +0000

Spitze , schöne Anregung!
Habe neulich mal ein Glas Ghee selber gemacht , bin also schon im Flow :))
Freu mich auf schönes Soulfood …
Ich mag das auch sehr gerne mit Joghurt obendrauf.
GlG, Bettina