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	<title>500 Kalorien-Rezepte Archive - GourmetGuerilla´s Foxy Food</title>
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	<description>Der Blog für fabulous Food, Drinks &#38; Travel.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 08 Jun 2021 10:10:52 +0000</lastBuildDate>
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	<title>500 Kalorien-Rezepte Archive - GourmetGuerilla´s Foxy Food</title>
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		<title>Saftiger High Protein Lemon Cheesecake. In 2 Minuten ofenfertig und super für Frühstück, Snacks, Nachtisch &#8230; ach, einfach immer.</title>
		<link>https://www.gourmetguerilla.de/saftiger-high-protein-lemon-cheesecake-in-2-minuten-ofenfertig-und-super-fuer-fruehstueck-snacks-nachtisch-ach-einfach-immer/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Mel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Jun 2021 06:59:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[500 Kalorien-Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Brot, Tartes & Gebäck]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ok, dieser Ztronen- Käsekuchen hat mich in den vergangenen Wochen während meiner Abnehm-Reise grob geschätzt 100 Mal glücklich gemacht. Und das auf so unterschiedliche Weisen. Er ist cremig, saftig, wunderbar...</p>
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		<title>Menemen Buns &#8211; mit türkischem Gemüse-Rührei gefüllte Brötchen. Ein leckerer &#038; praktischer Proviant für unterwegs.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 May 2021 05:50:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[500 Kalorien-Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Burger, Stullen & Sandwiches]]></category>
		<category><![CDATA[Brötchen]]></category>
		<category><![CDATA[Feta]]></category>
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		<category><![CDATA[Proviant]]></category>
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		<category><![CDATA[Tomaten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Leckere Menemen Buns voraus! Die mit türkischem Gemüse-Rührei gefüllten Brötchen sind so saftig und würzig –&#160;und so viel cooler als eine olle Käse- oder Wurstsemmel.&#160;Einfach perfekt als Proviant für unterwegs....</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de/menemen-buns-mit-turkischem-gemuse-ruhrei-gefullte-brotchen-praktischer-proviant-fur-unterwegs/">Menemen Buns &#8211; mit türkischem Gemüse-Rührei gefüllte Brötchen. Ein leckerer &#038; praktischer Proviant für unterwegs.</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de">GourmetGuerilla´s Foxy Food</a>.</p>
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		<item>
		<title>Frühstücks Reispuffer mit Gewürzbutter, Joghurt und Beeren. Ein süßer und gesunder Start in den Tag.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 May 2021 05:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[500 Kalorien-Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Frühstück]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Du hast Lust auf eine leckere und gesunde Alternative zum ewigen Frühstücksbrot? Dann solltest du unbedingt diese süßen Reispuffer probieren! Die Puffer sind aus übriggebliebenem Reis vom Vortag und ein...</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de/fruehstuecks-reispuffer-mit-gewuerzbutter-joghurt-und-beeren-ein-suesser-und-gesunder-start-in-den-tag/">Frühstücks Reispuffer mit Gewürzbutter, Joghurt und Beeren. Ein süßer und gesunder Start in den Tag.</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de">GourmetGuerilla´s Foxy Food</a>.</p>
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		<title>Kurz gegrillter Thunfisch mit Marinara-Salsa und grünem Spargel. Und warum du das MSC-Siegel kennen solltest, wenn es um Fisch geht.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Apr 2021 04:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[500 Kalorien-Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Fleisch & Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Enthält Werbung für nachhaltig gefangenen Fisch und das MSC-Siegel Du suchst nach einem Rezept, das schnell gemacht ist und trotzdem einen WOW-Faktor mitbringt? Dann ist dieser kurz gegrillte Thunfisch mit...</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de/kurz-gegrillter-thunfisch-mit-marinara-salsa-und-grunem-spargel-msc-siegel/">Kurz gegrillter Thunfisch mit Marinara-Salsa und grünem Spargel. Und warum du das MSC-Siegel kennen solltest, wenn es um Fisch geht.</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de">GourmetGuerilla´s Foxy Food</a>.</p>
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		<title>{540 Kalorien} Udon Nudeln mit Grünkohl, Kimchi und glasiertem Tofu. So yummy, einfach und raffiniert.</title>
		<link>https://www.gourmetguerilla.de/540-kalorien-udon-nudeln-mit-gruenkohl-kimchi-und-glasiertem-tofu-so-yummy-einfach-und-raffiniert/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Mel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2021 09:53:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[500 Kalorien-Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch & vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hier treffen gleich fünf Highlichts aus der Foxy Küche zusammen: Die Udon Nudeln mit Grünkohl, Kimchi und glasiertem Tofu sind 1. superschnell gemacht, 2. richtig gesund, 3. total lecker, haben...</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de/540-kalorien-udon-nudeln-mit-gruenkohl-kimchi-und-glasiertem-tofu-so-yummy-einfach-und-raffiniert/">{540 Kalorien} Udon Nudeln mit Grünkohl, Kimchi und glasiertem Tofu. So yummy, einfach und raffiniert.</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de">GourmetGuerilla´s Foxy Food</a>.</p>
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		<title>{550 Kalorien} Fish and Chips „light“: Knusper-Kabeljau mit krossen Kartoffelchips, Erbsen und Quark-Remoulade. Das englische Fast Food in der gesunden Variante.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2021 10:57:38 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Fleisch & Fisch]]></category>
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		<category><![CDATA[Pommes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Mann und ich haben gerade ziemlich viele Weißt-Du-noch-Momente. Klar: Lockdown noch mal verlängert, draussen ist es eisig und grau, irgendwer scheint einfach die Zeit angehalten zu haben und das...</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de/550-kalorien-fish-and-chips-light-knusper-kabeljau-mit-krossen-kartoffelchips-erbsen-und-quark-remoulade-das-englische-fast-food-in-der-gesunden-variante/">{550 Kalorien} Fish and Chips „light“: Knusper-Kabeljau mit krossen Kartoffelchips, Erbsen und Quark-Remoulade. Das englische Fast Food in der gesunden Variante.</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de">GourmetGuerilla´s Foxy Food</a>.</p>
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		<title>{540 Kalorien} Grünkohl mit Kassler und karamellisierten Röstkartoffeln. Der norddeutsche Klassiker leicht und lecker.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2021 10:50:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[500 Kalorien-Rezepte]]></category>
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		<category><![CDATA[Soulfood]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Klassiker der norddeutschen Küche kommt hier in einer leichten und gesunden Variante, die man einfach das ganze Jahr über essen möchte. Mit nur 540 Kalorien ist das leckere Rezept...</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de/540-kalorien-gruenkohl-mit-kassler-und-karamellisierten-roestkartoffeln-der-norddeutsche-klassiker-leicht-und-lecker/">{540 Kalorien} Grünkohl mit Kassler und karamellisierten Röstkartoffeln. Der norddeutsche Klassiker leicht und lecker.</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de">GourmetGuerilla´s Foxy Food</a>.</p>
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		<title>Gefüllte Dinkel-Pasta mit gebratenen bunten Wurzeln &#038; Erbsen-Pesto. Ein schnelles  vegetarisches Lockdown- Rezept für die ganze Familie.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Feb 2021 07:18:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[500 Kalorien-Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta, Pizza & Co.]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Tag einhunderneunzigschießmichtot des gemeinsamen Familien-Lockdowns. Und es ist –&#160;verblüffender Weise schon wieder –&#160;Zeit für das Mittagessen. Pünktlich nach der letzten Online-Schulstunde fliegt Montag bis Freitag um 13:30 Uhr die Zimmertür...</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de/gefuellte-dinkel-pasta-mit-gebratenen-bunten-wurzeln-erbsen-pesto-ein-schnelles-vegetarisches-lockdown-rezept-fuer-die-ganze-familie/">Gefüllte Dinkel-Pasta mit gebratenen bunten Wurzeln &#038; Erbsen-Pesto. Ein schnelles  vegetarisches Lockdown- Rezept für die ganze Familie.</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://www.gourmetguerilla.de">GourmetGuerilla´s Foxy Food</a>.</p>
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