Hallo, liebe Lieblingsleser, ich wünsche euch ein rundum glitzerndens und flauschiges 2020! Habt ihr alle die Feiertage gut hinter euch gebracht und seid jetzt ganz wild auf ein neues Jahr…
{20bis20} Neues Jahr, neue Energie: Mein Abnehmprojekt geht in die nächste Runde! So werde ich erfolgreich weitere 10 Kilo abnehmen plus Learnings aus dem letzten Jahr.
{20bis20} Update: Minus 12 Kilo. Und warum wir erfundene Abnehm-Hürden wie den automatischen Jojo-Effekt wirklich ein für alle Mal vergessen müssen.
Dauerhaft abnehmen durch Kaloienzählen: Mein Update zu meinem Abnehm-Projekt 20bis20. Bisher erfolgreich abgenommen: 12 Kilo. Der April würde abnehmtechnisch speziell werden. Das musste ich bereits sehr bestimmt ab Mitte März…
